明星美腿的方法：
大S：穿防靜脈曲張褲襪，每天倒立雙腿15分鐘，平時多飲薏仁水消腫。
小S：平躺在床上做一些抬腰伸腿的小運動，或者經常穿著適腳的高跟鞋慢走。
莫文蔚：倒立和空踢等訓練動作，小心不讓雙腿受傷、運動後還要塗抹潤膚乳，讓雙腿又纖瘦又光滑。
鄭秀文：步行、緩步跑和跳舞會使大小腿的肌肉得到一定的鍛鍊。
梁琪：隨時扭扭腰、踢踢腿，都有利於保持雙腿肌肉的結實。
舒淇：儘量多站立、多走動，改掉總坐著不動的壞毛病。
陳慧琳：吃有瘦腿作用的食物，如海苔等。
吳辰君：壓腿運動可以減大腿，倒吊雙腿可以減小腿，平時多走路和爬樓，儘量少開車、少坐電梯。
（千龍新聞網）
大S：穿防靜脈曲張褲襪，每天倒立雙腿15分鐘，平時多飲薏仁水消腫。
小S：平躺在床上做一些抬腰伸腿的小運動，或者經常穿著適腳的高跟鞋慢走。
莫文蔚：倒立和空踢等訓練動作，小心不讓雙腿受傷、運動後還要塗抹潤膚乳，讓雙腿又纖瘦又光滑。
鄭秀文：步行、緩步跑和跳舞會使大小腿的肌肉得到一定的鍛鍊。
梁琪：隨時扭扭腰、踢踢腿，都有利於保持雙腿肌肉的結實。
舒淇：儘量多站立、多走動，改掉總坐著不動的壞毛病。
陳慧琳：吃有瘦腿作用的食物，如海苔等。
吳辰君：壓腿運動可以減大腿，倒吊雙腿可以減小腿，平時多走路和爬樓，儘量少開車、少坐電梯。
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